الرئيسية / الأرشيف لـ يونيو 2014

شهيوات رمضانية الرغايف معمرين

شهيوات رمضانية  الرغايف معمرين 


 شهيوات رمضانية سريعة التحضير ولديدة  ترضي جميع أدواق العائلة  موقع   a3chabi.com      كقدم لكم سلسلة من الشهيوات الرمضانية السهلة التحضير 

اليوم سوف نبدأ بالمملحات  التي تلقى  إعجاب  جميع الناس وصفت اليوم هي عبارة عن رغايف معمرين 




مقادير الرغايف معمرين 
* كفتة مشرملة عادية (غير مصهدة بش متكنش ناشفة )




*كنزيدو  على لكفتة ديالنا جيج بيضات مع لقليل ديل الجبن مبشور 




*كنستعملو عجينة عادية بالفورص مع قبيصة ديل الخميرة والملح و تعجن وتطوى مل المسمن 




*كنعمرو لعجينة ديالنا بلحشوة لوجدنا قبل  او كندخلهم يطيب لمدة نصف ساعة 




او هكدا كانكون وجدنا شهيوة ف وقت قصير  تقدر توجدها قبل لفطور بقليل   لترضي عائلتك 

حل مشكلة إنتفاخ البطن

حل مشكلة إنتفاخ البطن 


مشكلة انتفاخ البطن من أكتر المشاكل شيوعاً عند  النساء ولكن هناك من يجد القيام بالتمارين الرياضية شيئاً ما صعب خصوصاً  التمارين التي ترتكز على منطقة البطن  لدلك سوف نقدم لك سيدتي وصفة بالأعشاب سهلة ومجربة من طرف العديد من  النساء نجحت في إزالة البطن و ساعدتهن في الحصول على قوام رشيق
المكونات المستعلمة في هده الوصفة هي مكونات موجودة بوفرة وليست دات تمن مرتفع 
أترككم مع الوصفة و طريقة الاستعمال

المقادير 
ملعقتين مرامية جافة مطحونة 
ملعقتين  شاي أخضر مطحون
ملعقتين زعتر جاف مطحون
ملعقتين قرفة مطحونة 
ملعقتين قشر رمان مطحون
ملعقتين بدر الكتان (زريعة الكتان ) 

طريقة الإستعمال

يمزج الخليط جيداً في حالة البطن الكبير والمنتفخ بشدة يجب خلط المجيز بخل التفاح  أما في حالة البطن المتوسط فمن الأفضل خلط المقادير بعصير   الليمون
بعد الخلط حاولي تكوين أقراص صغيرة وقومي بوضعها في المجمد إلى أن تأخد الشكل المطلوب وقومي ب بالاحتفاظ بها في قارورة بلاستيكية أو زجاجية في التلاجة
يجب أخد قرص واحد على الريق مع كأس ماء واخد وجبة الفطور بعد ساعة من أخد الحبة

الطريقة  سهلة ومجرب لإزالة البطن ولحصول على قوام ممشوق في مدة قصيرة ولنتيجة مضمونة

حل مشكلة إنتفاخ البطن